vidéos you tube

Ce n'est pas parceque nous sommes en confinement que nous ne pouvons plus nous bouger.

Vous pouvez continuer à pratiquer de la gymnastique , du Pilates, de la Zumba grace à nos animatrices Marie-Laure et Mathide.

Elles ont créé une chaine YOU YUBE avec des vidéos de renforcement musculaire,de la Zumba et du Pilates.

https://www.youtube.com/channel/UCQSMRVP3rAzJ-jz2Xs01d6g